Koosal's

간에 좋은 음식 / 간을 보호하는 / 간을 건강하게 / 간 건강 / 간을 어떻게 보호 비알코올성 지방간에 좋은 정보 by 김병호, 경희대학교 의학전문대학원 소화기내과 주임교수 비알코올성 지방간 원인 과잉 영양섭취 운동부족에 의한 과체중, 비만 등 간질환 자체보다는 당뇨, 심장질환, 뇌혈관질환 등으로 사망할 가능성이 많다. 간경변이나 간암까지 진행할 수 있다 간 건강을 위해 해야할 일 체중을 유지 지나치지 않은 영양 섭취 적절한 운동 음주 건강한 사람은 적정량만 마시자 적정량 이상은 과음 적정량 남자: 하루 2잔 여자: 하루 1잔 만성간질환(만성간염이나 간경변)이 있는 환자는 절대 금주 금연 흡연은 만성폐질환, 폐암, 설암, 인후부암, 방광암 등을 일으킨다. 만성간질환 환자에게서 간기능 악화의 원인이 된다..

포만감 과 후뇌 / 뇌와 포만감 / 관련 신경세포 / 배부른 느낌 / 과식 / 포만감관련 신경세포 이미 알려진 사실 맛과 같이 몸 안의 화학 센서(수용체)를 자극해 포만감을 느끼게 하는 과정 포만감과 관련된 신경회로 연구자 서울대 화학부 김성연 교수와 김동윤, 허규량, 김민유 연구원 후뇌는 목 부근의 뇌 부위 부완핵: 맛 과 통증, 온도 등의 감각 정보가 거쳐 간다고 최근 속속 밝혀지고 있어 최근 주목 받는 부위 이 영역을 자극한 쥐들이 물을 먹지 않는다는 사실을 발견 연구 결과 실제로 섭취하는 음식이나 음료의 종류나 성분, 온도와 관련없이 ‘무엇인가 섭취한다’는 사실만으로 부완핵의 특정 신경세포가 활성화 --> 쥐는 포만감을 느낀다는 사실을 발견 먹을 때 발생한 물리적 자극이 포만감의 원인, 부완핵의 ..

의학상식 / 건강상식 / 건강 상식 / 정보 / 지식 / 건강 지식 연구결과 잠 부족한 아이, ADHD 위험 ↑ (연구) - 코메디닷컴, 2020-04-01 노르웨이 과학기술 연구소 연구진은 800명의 어린이를 대상으로 수면 시간과 정서 및 행동 장애가 어떤 관계에 있는지를 추적 일주일 동안 어린이들이 매일 얼마나 자는지를 측정했다. 그리고 인터뷰를 통해 정신 건강을 평가 이 과정을 2년마다 계속 반복 잠을 제일 덜 잔 어린이들이 나중에 정신적 문제를 겪을 위험이 가장 크다는 사실을 발견 브로르 래넘 연구원은 “아이를 정신적으로 보호하고 싶다면 건강한 수면 습관을 들여야 한다”면서 “첫째, 충분히 재우고 둘째, 같은 시간에 깨우는 게 중요하다”고 조언 운동 많이 하는 사람, 실제로 '입원'..

어린애 자극적 영상을 자제 시켜야 하는 이유 / 자극이 안좋은 이유/ 지루함이 좋은 아이디어를 준다. How boredom can lead to your most brilliant ideas 지루함을 연구하는 산디 만 박사(Dr. Daniel Levitin) 여러분이 공상에 빠찔때, 그리고 여러분의 마음이 정말 마음대로 돌아다니게 할 때, 여러분은 약간 의식 너머를 생각하기 시작하고, 약간 잠재의식으로 넘어갑니다. --> 이것이 다른 연결들이 시작되게 해준다. 기본 모드(default mode)에서 서로 다른 생각들을 연결시키고 가장 골치 아픈 문제들의 일부를 풀고 '자전적 계획'(autobiographical planning)이라는 것을 한다. 삶을 돌아보고, 큰 순간에 대한 기록을 하고..

비싼 미국의 보험 / 의료보험/ 미국 의료보험의 단점 / 한국의 장점 / 한국의 의료비 / 미국 대비 / 미국과 비교 미국의 의료보험 국가의료보험인 우리나라와 달리 민영의료보험이다. 미국의 보험환자 비중 비보험 비중 8.5%(2018년 통계) 2010년: 4,650만명 2018년: 2,750만명 보험 비중 91.5% 한국 치료비 vs 미국 치료비 대니 아스키니(Danni Askini) She had COVID-19, but no insurance. Her treatment cost $34,972. 의료보험 미가입자 코로나 검사 비용 : 907달러(약 110만원) 치료비 : 34,972달러(약 4280만원) 한국 코로나19 진단비 [ref. 1] 진료비 총액 : 970만원 환자부담총액 : 140만원 -->..

배는 항구에 있을 때 가장 안전하지만, 그것이 배의 존재이유는 아니다. 의 어원 / 창조자 / 누가 만들었나 / 가장 먼저 사용했나? / 괴테가 아니다. / 배는 항구에 있을 때 가장 안전하지만, 그것이 배의 존재이유는 아니다. A Ship in Harbor Is Safe, But that Is Not What Ships Are Built For by John A. Shedd Reference John A. Shedd?

건선 치료제 / 동작 원리 / 건선 치료 방법 / 건선 원인 / 건선 건선은 면역체계 이상이 원인으로 알려진 만성 피부 질환 주요 증상 홍반: 두피, 팔꿈치, 다리, 손톱 등 전신에 피부가 붉어지는 증상 인설: 하얀 각질이 나타나는 것 중증 건선에 사용되는 생물학적 제제 건선 유발 요인의 중요한 단계를 선택적으로 차단 인터루킨23(IL-23) 저해제 인터루킨17(IL-17) 저해제 IL-23 저해제 IL-23 내 하위 단위 P19를 억제 --> 각질형성세포를 활성화하는 ‘전 염증성 사이토카인’을 감소 --> 건선 증상을 완화 국내 IL-23 저해제 트렘피어(구셀쿠맙) 스카이리치(리산키주맙) 국내 IL-17 저해제 코센틱스(세쿠키누맙) 탈츠(익세키주맙) Refernces 전예진의 토요약국 건조해지면 도지는..

열린 공간 / 닫혀진 공간 / 감춘 / 감춰진 / 감추다 / 공간 / 오픈 공간 / 우리는 감춰진 공간을 이동하며 드러난 공간에 머문다. 우리는 감춰진 공간을 이동하며 드러난 공간에 머문다. 건축 공간의 모양과 질은 인간의 경험과 행위에 큰 영향을 미친다. 인간은 건물의 형태를 만드는 벽이나 지붕, 기둥이 아니라 공간에 머문다. 드러난 공간은 사람들이 머무르고 활동하는 장소다. 사람들은 감춰진 공간에 머물러 있기보다 계속 이동한다. from: 건축학교에서 배운 101가지 Reference [책리뷰] 건축학교에서 배운 101가지 :: yes' 의 일상

이명박 구속 집행정지 방법 이명박 측은 보석취소가 됐는데, 이것에 대해서 '항고'를 한 것이다. 그리고 이번 재항고는 신속성이 요구되는 '즉시항고'로서 보석 취소 결정의 집행을 정지하는 효력이 있는 만큼 이 전 대통령은 즉시 석방돼야 한다고 주장했다. 그래서 일단 재판부가 '구속 집행정지' 결정을 내리고, 이번 '항고'가 '즉시항고'인지 아닌지에 대한 대법원의 판단을 기다리고 있다. 보석취소가 고등법원 첫 결정이라는 점에서 원칙적으로 항고라고 할 수 있지만, 법원조직상 판단기관이 대법원만 남았을 경우엔 법조계에서 통상 '재항고'로 해석된다. 양형과 별개로 '보석취소 결정'이 재항고의 대상이 될 수 있고, ..

권역외상센터 환자 분포 / 누가 중증외상환자 / 권역외상센터 중증외상환자에게 신속한 응급수술 및 치료를 할 수 있는 시설·장비·인력을 갖춘 외상전용 치료센터 중증외상환자 일반 응급실에서의 처치 범위를 넘어서는 환자 총상, 다발성 골절, 출혈 환자 등 권역외상센터 지정 지정권한자: 보건복지부장관 응급의료에 관한 법률에 따라 권역외상센터를 지정 보건복지부의 권역외상센터 지원 시설비 지원: 권역외상센터로 지정된 병원에 외상전용 중환자실, 입원 병상 확충 등의 명목으로 80억 원 정도를 지원 인력비 지원: 전문의 인력 충원 비용도 지원 여전히 권역외상센터는 적자 운영을 면치 못하고 있는 것으로 알려졌다.[ref. 1] 환자 분포 2017년 보건복지부가 중증외상센터 9곳을 찾은 환자 중 직업을 밝힌 1576명을 ..