Koosal's

trackpad for windows 윈도우에서 트랙패드 이전의 로지텍 T650 이 가성비가 나쁘지 않았다. 애플과 같은 트랙패드는 아니지만, 개인적으로 애플의 트랙패드를 오래 사용해 보지 않아서, T650 이 일정수준내에서는 쓸만했다. 즉, 웹서핑 정도. 너무 정교한 작업은 어려웠다. 빠르게 해야 하는 작업도. 그래서 터치패드는 마우스의 보조 제품정도로 사용한다. 그러다 이제(2021-09) 좀 더 좋은 마우스패드가 나오지 않았을까 해서 검색을 좀 해봤다. 오른쪽 어깨 환자의 '윈도우용 터치패드' 구매 사용기 (Jelly Comb) : 클리앙 에서 Jelly Comb 트랙패드 에 대한 사용기가 나온다. 그렇게 좋지는 않은 듯 하다. 여기 쿠팡 해외직구 판매상품을 보면 가격이 139,000..

머리가 머리 / 머리가 중요한 이유 / 경영자 / ceo / 대표가 중요한 이유 회사의 대표가 중요한 이유 남양유업 회장 홍원식 남양유업 회장, 내일 ‘불가리스 사태’ 대국민 사과 | 서울신문, 2021-05-03 남양유업은 지난달 13일 한국의과학연구원 주관으로 열린 ‘코로나 시대 항바이러스 식품 개발’ 심포지엄에서 불가리스 제품이 코로나19를 77.8% 저감하는 효과를 확인했다고 주장했다. 그러나 이는 인체나 동물이 바이러스에 감염됐을 경우에 대한 실험이 아닌 실험실에서 세포에 대한 항바이러스 실험을 한 수준이었다. 불가리스 사태, 홍원식 남양유업 회장은 어디 갔을까 - 매일경제, 2021-04 "실무진이 그런 식의 마케팅을 먼저 제안했을 리 없다." "식품 홍보를 조금이라도 해본 사람이라면 그게 얼..

양파 먹으면 냄새 / 냄새가 안없어지는 이유 / 냄새 없일 수 생양파를 먹으면 냄새가 오래가는 이유 퍼듀 대학교 타액, 지각, 섭취와 혀(SPIT) 연구소의 코델리아 러닝 소장 뒷맛을 느끼는 이유 입안에 남은 음식물 타액에 섞인 분자 마늘이나 양파처럼 ‘센’ 식품이 더 오래 뒷맛을 느끼는 이유 맛과 향에 관련된 분자가 혈류를 타고 온몸을 순환할 수 있다. --> 뒷맛이 더 오래 남는다. 날(raw)로, 다져 먹으면 가장 뒷맛이 오래남는다. 칼로 다지면 세포가 파괴 --> 마늘과 양파의 효소가 나온다. 뒷맛을 없애는 법 입안에 남은 음식물 찌꺼기를 깨긋이 없애기 양치질 치실 분자화합물이 이미 혈류를 타고 들어갔다으면, 칫솔질만으로는 냄새를 없앨 수 없다. 그저 시간이 지나서 혈류의 분자 화합물이 사라질 때..

간디 너의 믿음이 너의 생각이된다. 너의 생각이 너의 말이 된다. 너의 말이 너의 행동이 된다. 너의 행동이 너의 습관이 된다. 너의 습관이 너의 가치가 된다. 너의 가치가 너의 운명이 된다. “Your beliefs become your thoughts, Your thoughts become your words, Your words become your actions, Your actions become your habits, Your habits become your values, Your values become your destiny.” from Mahatma Gandhi - Refenece Quote by Gandhi: “Your beliefs become your thoughts, Your t..

스웨덴 룬드대학 실험의학부 마르티나 스벤손 박사팀은 장거리 크로스컨트리 스키 선수를 동일한 성별 및 연령대 일반인 총 39만5369명과 비교해 최대 21년까지 추적 관찰한 결과 연구진은 이들이 처음 경주에 참가한 후 2010년까지 최대 21년 동안 추적 관찰했다. 불안장애 진단 기록은 스웨덴 국립 환자 등록부(national patient registry)를 참고 후속관찰 기간 스키선수 그룹의 불안장애 발병 위험은 60%가량 낮은 것으로 나타났다. 여성 선수의 경우, 높은 성적을 올린 선수는 낮은 성적을 올린 선수에 비해 불안 발병 위험이 두 배에 가까웠다. 물론 전체적으로 보면 높은 성적을 올린 선수들도 신체적으로 활동적이지 않은 통제 집단 여성과 비교했을 때는 여전히 불안 발병 위험이 낮았다. 반면 ..

사무실 의자 / 편안한 의자 / 컴퓨터 의자 고르는 법 의자 고르는 법 책상 앞에 장시간 앉아있다면 포켓스프링 등이 들어가거나해서 너무 푹신한 의자는 편안 과도하게 이완된 자세를 유도 --> 장기적으로 척추 건강에 악영향 교정용의자 : 반대로 척추건강에 좋은 자세를 유도하는 교정용 의자는 습관에 따라 불편할 수 있다. 보급형 의자 고르는 법 좌판 및 쿠션 넓을수록 편하다 다시 딱딱한걸 고르고 방석으로 보완하면 좋다. 등판 헤드레스트(head rest, 머리받침대) 는 필수 여름을 위해 통풍소재 등받이 또는 차량용 시트통풍커버, '여름 인견 이불' 등을 사용 디자인 및 기능 팔걸이 10만원 이하 의자에 너무 많은 기능은 의심해보자. 부품 소재 보급형들은 디자인 소재들이 거의 같다. 대체로 소..

자신의 신체에 대해 갖는 주관적인 이미지를 신체상(body image)이라고 한다. 신체상은 자아를 구성하는 핵심적 요소 영국 앵글리아러스킨대 비런 스와미(Viren Swami) 교수팀 연구진은 참가자 168명에게 녹색 공간(예: 숲)이나 푸른 공간(예: 강), 회색 공간(예: 건물) 중 하나의 고해상도 이미지를 보여줬다. 각 이미지를 보기 전과 후 ‘현재, 나는 나의 몸을 존중한다’와 같은 항목의 설문을 시행해 참가자가 가진 신체상에 대해 평가했다. 그 결과 신체상에 대한 평가 점수가 가장 크게 상승한 그룹은 강이나 바다, 호수 등 푸른 공간의 이미지를 본 그룹이었다. 이 그룹에서 이미지를 보기 전과 후의 점수는 5점 만점에 각각 3.35점과 3.98점이었다. 녹색 공간 이미지를 본 그룹은 5점 만점에..

자유시간이 너무 적은 것처럼 너무 많아도 행복감이 떨어지는 것으로 조사 미국 펜실베이니아대 와튼경영대학원의 마리사 샤리프 교수가 이끄는 연구진이 9일(현지시간) 《성격과 사회심리학 저널》에 발표한 논문 샤리프 연구진은 1992~2008년 실시한 ‘전미 노동인구 변화연구’(NSCW)에 참여한 1만3600여 명의 성인 직장인과 2012~2013년 실시한 ‘미국인 생활시간 사용조사’(ATUS)에 참여한 성인 취업자 및 비취업자 2만1700여 명에게 자유시간과 그에 따르는 만족도에 대한 설문조사를 분석 6000여 명의 성인남녀를 대상으로 적은 자유시간(1일 15분), 적당한 자유시간(1일 3.5시간), 많은 자유시간(1일 7시간)을 상상하고 그에 대한 만족도를 조사했다. 그 결과 자유시간이 적은 사람은 스트레스..

40대에서 50대 초반에 이르는 미국 여성 3000여 명이 갱년기를 보내는 모습을 추적 관찰한 2019년 연구에 따르면, 갱년기 여성들은 대개 근육이 줄어드는 한편 지방은 늘어난다. 이런 추세는 마지막 생리가 끝나고도 몇 년간 지속된다. 라일라 그랜트 박사 등 연구진은 오히려 갱년기 여성들이 대개 수면 부족으로 고통을 겪는 데서 원인을 찾을 수 있지 않을까 생각했다. 그리고 폐경 전의 여성, 즉 에스트로겐 등 호르몬 수치가 아직 자연적으로 감소하지 않은 여성 21명을 대상으로 실험을 고안했다. 연구진은 참가자들을 연구실에서 이틀간 푹 재웠다. 이어 사흘간은 알람 등을 동원해 계속 깨우면서 단잠을 방해했다. 갱년기 여성들이 열 때문에 한밤중에 계속 깨는 것과 비슷하게 수면 패턴을 디자인한 것이다. 단 전체..

근육운동하면 근섬유크기 증가 DNA 의 발현을 촉진 미국 켄터키대 연구진은 운동을 통해 근육을 생성한 쥐의 근육세포 DNA에서 운동했던 ‘흔적’을 발견했다고 최근 발표했다. DNA에 남겨진 흔적은 ‘후성유전학적 변화’로, 태어날 때는 없었지만 이후 생활습관을 통해 발생한 유전적 변화를 의미한다. 대표적인 것이 ‘DNA 메틸화’다. DNA의 특정 부위에 ‘메틸기’라는 화학물질이 붙는 현상을 말한다. 메틸기가 붙는 양이나 부위에 따라 특정 단백질의 발현이 조절된다. 연구진은 훈련을 받은 쥐의 근육세포에서 이런 후성유전학적 변화를 124개 발견했다. 그중 하나는 윈트(Wnt) 신호전달에 관여하는 물질이다. 윈트 신호전달은 근섬유의 크기를 증가시키는 데 관여한다고 알려졌다. 이런 변화는 12주간 훈련을 쉴 때에..