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해운관련 경제 지표들 / 지표 / 지수 / index / 해운관련 경제 지표들 4가지 선박에 각각의 운임지수가 있다. 배 유형의 영문 앞글자를 따서 BCI(Baltic Capesize Index BPI(Panamax) BSI(Supramax) BHSI(Handysize) 로 이름 붙였다. BDI는 이러한 4가지 하부 지수를 종합해 작성한다. 선박 크기별로 구성된 4종류의 화물 운임과 용선료의 지수를 가중평균해 산정한 종합운임지수. 지수들 한국관세물류협회 China Containerized Freight Index : https://www.kcla.kr/web/inc/html/4-1_2.asp Shanghai Containerized Freight Index : https://www.kcla.kr/web/..

청약경쟁률 확인 방법 / 확인방법 / 청약률 / 아파트 청약 / 청약전 청약 경쟁률 확인 방법 한국부동사원 청약HOME 방문 : https://www.applyhome.co.kr/ai/aia/selectAPTLttotPblancListView.do --> 청약일정 및 통계 --> 분양정보 / 경쟁률 선택 --> 원하는 아파트의 경쟁률 확인

성형외과 실장님 이야기 / 경험담 / 경험치 코필러 하기전에 알고가면 좋은 상식 출처: https://youtu.be/fiJ6_nrjt7A 부작용이 많고, 정도도 심하다. 그리고 한번 받기 시작하면 계속 받아야 한다. 차라리 코 성형수술을 하자. 이유: 첫 시술은 가성비가 좋다고 생각할 수 있다. 처음 시술을 받으면 예쁘게 모양이 잡힌다. 하지만 시간이 갈 수록 옆으로 퍼지게 된다. 그래서 4 ~ 5개월정도 지나면, 빠르면 1~2개월 지나면 필러가 퍼져서 아바타 같이 보인다. 그래서 재시술을 하러 온다. 결국 재시술을 반복하면 코성형 값이 나올 수 있다.

고정관념 원제: ‘Dirty laundry: The nature and substance of seeking relationship help from strangers online’. - 영국 랭커스터 대 - 심리학자 국제연구팀 연애 문제에 대한 최초의 빅데이터 분석을 실시 이번 연구는 - 임상치료나 상담을 받지 않는 사람들이 경험하는 애정문제의 ‘지도’를 만들기 위해 시작. > 제1저자 샬롯 엔트위슬은 “우리가 알고 있는 대부분 애정문제는 부부 치료를 받는 사람들을 대상으로 한 연구에서 비롯된다”며 “부부 치료는 문제 해결을 위한 시간, 돈, 동기를 가진 사람들이 참여한다”고 말했다. 이번 연구는 - 일반 대중이 가장 흔히 경험하는 연애 문제가 무엇인지, - 누가 더 많은 문제를 겪는지 파악하고자 했다..

걷기 / 걷기와 사망 / 오래살기 와 사망 ## 걷는 양이 중요하다. - 원제: Association of Daily Step Count and Step Intensity With Mortality Among US Adults - 미국 국립 암 연구소, 테네시 대학교 등 연구진 - 40세 이상 미국인 4,840명을 대상으로 한 연구에서 사망률에 영향을 미치는 것은 1분당 몇 걸음을 걷느냐가 아니라 하루 동안 다해서 몇 걸음을 걷느냐라는 사실을 확인했다. ### 연구방법 - 2003~2006년에 걸친 실험에서 참가자들은 일주일 동안 분당 걸음수를 포함해 움직임을 측정할 수 있는 기기를 착용하고 생활 - 연구진은 평균 나이 57세의 참가자들을 10년에 걸쳐 추적 관찰. - 그리고 2015년 12월, 사망자 ..

독서의 장점 / 책을 읽어야 하는 이유 / 긴 글을 읽어야 하는 이유 전전두엽을 발달 시키기 결국 우리의 전두엽을 발달 시키기 위해선 책을 많이 읽어여 한다. 전전두엽 이란 https://youtu.be/5JM2S_P4W2A 두뇌 사령탑, 전전두엽 독서가 전전두엽을 가장 활성화 시킨다. 1:50 https://youtu.be/SfR52lhAw2I 글, 오디오북, 동영상 의 전전두엽 활성화 비교 https://youtu.be/_ZJEc7TmvLs 특정분야 사람들의 전전두엽 부자와 전전두엽 부자들은 똑같은 과제를 풀 때 일반인들에 비해 배외측 전전두피질(dorsolateral prefrontal cortex, dl-PFC)을 더 많이 활용하는 효율적인 두뇌습관을 가진 것으로 밝혀졌다. 이 부분은 계획을 세우..

뇌작용 플라시보 효과와 노시보 효과의 뇌 속에서 어떻게 이뤄지는지 규명됐다고 과학저널 사이언스가 27일(현지시간) 보도했다. 25일 《신경과학저널(The Journal of Neuroscience)》에 해당 논문을 발표한 호주 시드니대와 멜버른대 연구진의 공동연구 결과 연구진은 27명의 참가자들 대상으로 적당히 고통스러운 온도까지 가열되는 보온대를 그들의 팔에 묶고 난 뒤 - 3가지 종류의 크림을 차례로 그들의 팔에 발라줬다. - 각각 고통을 덜어주는 통증완화제, - 고통을 가중시키는 통증유도제 그리고 - 아무런 효과가 없는 통제크림 이라고 말해줬지만 - 실제로는 세 가지 물질 모두 동일한 석유 젤리였다 연구진은 이후 지원자들의 뇌를 고해상의 기능성자기공명영상(fMRI)로 스캔했다. - 대부분의 시험대상..

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화에 대한 분노를 표출한다고 해서 기분이 나아지진 않는다. 샌드백을 때리는 등의 방법으로 화를 '표출'하게 하면, 그러지 않았을때보다, 더 타인에게 '공격적'인 모습을 보였다고 한다. 화를 낼수록 되려 상대방을 더 미워하게 되고 작은 일을 크게 생각해 더 화가 나게 될 수 있음을 보여주는 연구들도 있었다. Bushman, B. J., Baumeister, R. F., & Phillips, C. M. (2001). Do people aggress to improve their mood? Catharsis beliefs, affect regulation opportunity, and aggressive responding. Journal of Personality and Soci..

원희룡 라디오 싸움 흥분, 말싸움 https://news.naver.com/main/read.naver?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=018&aid=0005067443