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수건 / 타올의 특성 / 수건 세탁법 / 수건 빨래방법 / 뽀송뽀송 수건 만드는 법 / 수건 관리법 / 수건(타올)의 특성 상등품 수건 면 100% 레이온 : 부드러운 촉감을 내기 위해 레이온을 섞기도 하는데 이 경우엔 흡수력이 떨어진다. 수건의 실 헐겁게 꼰 실 : 수건에는 일반 면 직물보다 꼬임수를 적게 해 헐겁게 꼰 실 헐거운 실이라 흡수력이 좋고 촉감이 부드럽다 실 속의 짧은 섬유 가닥들이 흩어지기 쉬워 세탁할 때 보풀이 많이 생긴다. 흩어진 섬유는 다른 세탁물에 들러 붙기 때문에 수건은 가급적 다른 세탁물과 함께 세탁하지 않는다. 수건이 뻣뻣해지는 이유 면 섬유가 손상 고리들이 눌리거나 뭉쳐서 : 수건 표면의 작은 고리들이 눌리거나 뭉쳐서다. 송월타월 김지훈 품질관리팀 과장 : "섬유를 손상시키..

중금속에 좋은 음식 / 황사에 좋은 음식 / 미세먼지에 좋은 음식 / 초미세먼지에 좋은 음식 중금속 배출에 좋은 음식 여기 정리는 간단한 연구 결과에 의해 추정한 것이다. 연구결과는 언제나 뒤집힐 수 있고, 편향된 연구일 수도 있다. 그리고 연구에 대한 정확한 출처가 없다. 그러므로 여기서 제시하는 것들을 맹신하지는 말자. 그리고 참고로 비타민C 가 들어있는 음식이 좋다고 해서 '비타민C'만을 약으로 섭취하지는 말자. 비타민C를 약으로 과복용했을때 몸에 좋지 않다는 연구도 있다. 그러므로 아래에서 제시한 내용은 모두 '음식'으로 먹도록 하자. 중금속 배출 미나리, 연근, 우엉 : 섬유질이 중금속 흡착 새우껍데기: 새우껍데기에 있는 키토산은 한약재에 있는 중금속을 흡착 칡: 칡에 들어있는 폴리페놀 성분이 ..

약국 약과 처방 약의 차이 / 처방전 / 코데인 성분 / 코데인이란 / 감기약성분 /병원약이 잘 듣는 이유 / 의사가 처방한 감기약이 효과가 좋은 이유 의사가 처방한 감기약이 잘 듣는 이유 일단 ref. 1 에도 나와 있지만, 감기는 약이 없다. 그저 증상완화를 해주는 약이 있을 뿐이다. 그러니 되도록 감기약은 멀리하자. 이유는 아래 다큐를 확인하자. EBS 다큐프라임 감기 제1부, 약을 찾아서_#001 감기 제1부, 약을 찾아서_#002 감기 제1부, 약을 찾아서_#003 Docuprime, 감기 - 2부 낫게해드릴게요_#001 Docuprime, 감기 - 2부 낫게해드릴게요_#002 Docuprime, 감기 - 2부 낫게해드릴게요_#003 코데인 디히드로코데인 처방약 성분 가운데 대표적인 게 코데인 ..

면역관문 억제제 이번에 "노벨생리의학상" 을 탄 내용이다. "면역학적 관문"이란 ? 면역 세포상의 면역 관문 또는 검문소(checkpoint: ligand and receptor 그리고 관련 "억제signal pathway" 말함)를 차단하는 방법[ref. 1] 면역 체계의 다양한 억제적 신호 전달체계[ref. 1] 이는 몸 속에서 일어나는 무차별한 조직피해를 막기 위한 자가 관용(self-tolerance)과 면역조절의 강도와 시기를 조절하는 데 관여한다.[ref. 1] 출처: ref. 2 면역관문억제제[ref. 3] 이필리무밥 여보이 최초 면역관문억제제(이필리무밥 여보이Yerboy, BMS 제약) 2010년에 악성흑색종 치료제로 개발 CTLA-4 항체를 이용 앨리슨 교수의 연구 니볼루밥(옵디보) / ..

달인 명품 구두 수선의 달인 29일 방송된 SBS ‘생활의 달인’에서는 신발의 달인 김창호(상호: repair 청담) 화면사진 : https://tech-tech.tistory.com/m/368 에나멜 소재 광택 벌집은 밀납인데 이것을 귤껍질말려 우린물과 혼합하면 "천연광택제" 가 된다. 중탕으로 5분 체로 걸러서 바로 발라야 한다. 굳는 시간이 빠르다 굳을 때 수분공급을 해야 해서 아이스박스안에 굳힌다. 상온에서 말리면 가죽이 건조해져 상한다 가죽이 쓸려서 헤진 경우 같은 소재의 가죽을 긁어서 바늘로 꼼꼼하게 메운다. 소기름 끓인 수중기를 쐬주면서 기름 수증기가 가죽가루가 잘 붙게 해준다 달군 숯을 땅콩꿀전분 유화제 반죽에 넣는다. 천연착색제 가 된다. 이 착색제를 위에 붙인다.

대중성이란? 대중성에 대한 고민 / 산업과 자신이 좋아하는 것. / 어떻게 내가 좋아하는 것을 하면서 살 수 있을까. 대부분이 자신이 좋아하는 것을 하면서 살아가고 싶어한다. 그러기 위해 우리에게 필요한 것은 대중성이 아닐까. 그것에 대한 자그마한 참고가 될 만한 글을 옮겨놓는다. [Idea&Trend: 김혜랑] 세계인 불러들이는 '유튜브 춤선생' - Chosunbiz > 피플 Q: 그래도 코레오그래피 쪽에서 기회를 잘 잡은 것 같다. A: “기회 없다고 탓하지만 말고, 과연 내가 대중의 공감을 이끌어낼 수 있는지 끊임없이 고민해볼 필요가 있다. 추고 싶은 춤만 추면 나만 알아주는 춤이 되는 거다. 내가 안무가·아티스트로 인정받게 된 것도 ‘어떻게 하면 남들과 더 공감할 수 있을까’에 대해 열린 생각을 ..

공부잘하는 방법 / 가장 효과적인 공부 방법 / 공부법 / 목차 장기기억을 잘 하는 방법 전문가가 되기 위한 공부를 하는 방법 가장 효과적인 공부방법 MIT 에서 제공하는 공부하는 시간을 효과적으로 가져가기 위한 팁들 출처 : Learning How to Learn : https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn Illusions of Competence 가장 효과적인 공부방법 최고의 방법은 회상하기(Recall) 심리학자 제프 칼픽의 연구에서 공부하고 회상(recall)하는 것을 반복한 실험그룹이 다른 방법을 사용했을 때보다 훨씬 많고, 어려운 단계를 배웠다. "회상하기(recall)" 과 "중요개념을 머리에서 끄집어내는 것"이 수동적인 다시 읽기 보다..

공부 방법 / 청크 / chunk 를 만드는 방법 / 정보의 조각을 만드는 방법 / 전문가가 되는 방법 목차 장기기억을 잘 하는 방법 전문가가 되기 위한 공부를 하는 방법 가장 효과적인 공부방법 출처: Learning How to Learn : https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn 정보의 조각 chunk 를 만드는 법 chunk 는 신경과학적으로 말하면 '정보의 조각' 이다. 기본적으로, 하나의 chunk는 동시에 자극이 되는 (firing together) 뉴런들의 네트워크 이다. 반복적인 연습등의 활동을 통해서 이 네트워크가 커지게 된다.(즉, 동시에 더많은 뉴런이 자극되는 것이다.) 알려진 바에 의하면, 어떤 학문적 주제에 있어 전문가가 되는..

비리 / 문제 / 소진공의 문제 / 소진공의 비리 소상공인 시장 진흥공단의 비리 김흥빈 이사장 김흥빈 : 소상공인시장진흥공단 김 이사장은 중기청(현 중기부) 관료 출신 서울지방중소기업청장 등을 거쳐 2017년 1월 소진공의 2대 이사장으로 취임. 김 이사장은 지난해 2월 계약기간이 1년여 남은 관사 이전 검토를 지시.[ref. 3] 공단본부 간부 A씨는 대전충청지역본부(대전본부)를 공단 소유 공간으로 옮기고 기존 대전본부 사무실 보증금 약 7000만원을 관사 이전비용에 활용하려고 시도했다. 관사 이전은 일부 임직원의 반대로 무산됐고 대전본부 이사비용으로 2000만원의 국고손실 발생 이사장은 기자간담회와 해명자료 등을 통해 관사 이전과 대전본부 이전은 무관할 뿐만 아니라 대전본부 이전 계획도 일절 보고받지..

미혼모 관련 유용한 정보 한부모가족 관련 시설 한국미혼모가족네트워크: http://www.kumsn.org/ (02-734-5007) 2017년 말 기준 한부모가족복지시설은 전국에 129개소 서울 송파구 미혼모보호시설 '도담하우스' 미혼모지원단체 '킹메이커'(배보은 킹메이커 대표) 미혼모지원 연계병원인 길병원 30대 미만 미혼모가 전체의 21%(2017년 기준) 출생시 알아야 할 점 아기가 태어나는 걸 본 사람이 없으면 친자확인을 받아 출생증명확인재판을 진행해야 한다 친자확인 검사비용만 30만원 한부모가족으로 양육비를 받을 수 있는 조건 한부모가족지원법에서 대상을 중위소득 52% 이하로 규정 2018년 기준 우리나라 중위소득 52%는 약 148만원 2018년 월 최저임금이 157만원 --> 최저임금 정도..