연구, 주기적으로 좋은 식단을 먹는 것이 건강에 도움이 된다 연구자: 미국 서던캘리포니아대(USC) 연구팀 연구 결과는 학술지 ≪네이처 메타볼리즘(Nature Metabolism)≫에 실렸고 미국 건강의학 매체 ‘메디컬익스프레스(MedicalXpress)’가 소개했다. 생쥐로 실험한 연구 결과 FMD(Fast-mimicking Diet, 단식모방 다이어트)를 규칙적으로 실천 -> 지방 성분과 열량이 높은 식단의 음식을 끊으면, -> 더 건강한 삶을 오래 누릴 수 있다. 로 나타났다. 4주 중 5일 동안의 다이어트 --> 기름지고 열량이 높은 식단의 음식을 먹는 평소 식생활의 나쁜 영향을 없애준다 연구방법 연구팀은 총 2년에 걸쳐 생쥐 3개 그룹 각 그룹의 식단, 건강 및 수명 을 분석 연구팀은 A그룹의 ..
한국 폴포츠 / 코갓텔 https://youtu.be/olHbre7jX-o https://youtu.be/LFRZ6iBr284 https://youtu.be/eTk5-he3lzg https://youtu.be/s_jYrw2OKlA https://youtu.be/t9lx7w45mOY 중증병동에 입원중이고, 3억이 넘는 입원비가 밀려있다. 중증병동에 있지만 사정해서 스테로이드 맞고 외출을 해서 tv출연하고 있다. 항암치료중인데 술, 담배는 자기고집으로 하고 있다. 병원을 밝히지 않기 위해서 인터넷에서 산 병원복을 입었다.
데이터 data big data / ai / 데이터를 활용하는 방법 넷플릭스의 수석 콘텐츠 책임자 테드 서랜도스가 일본에 왔을 때, 어떤 감독에게 맡길지 어떤 작품을 만들 것인지 같은 큰 결정을 할 때는 테이터를 최대로 활용하는 반면, 세세한 곳에는 전혀 개입하지 않는다고 했어요. 꼭 써야 할 곳에만 데이터를 쓰는 게 그들의 뛰어난 점입니다. 우수한 크리에이터일수록 자잘하게 개입하는 걸 싫어하므로, 그걸 하지 않는 것은 대단하다고 봅니다. - P17 Reference [알라딘서재]앞으로의 교양 밑줄긋기
버핏 / 친구따라 강남간다 / 친구들의 방향으로 / 친구들이 어떻게 생각하고 학생: 여러분 두 분이 개인적인 경험을 통해 관계에 대해 배운 중요한 삶의 교훈이 있나요? 버핏: 글쎄요, 아주 중요한 질문입니다. 여러분은 여러분이 어울리는 사람들의 방향으로 움직일 것입니다, 따라서 여러분 자신보다 더 나은 사람들과 어울리는 것이 중요합니다. In 2017, when Buffett and Microsoft co-founder Bill Gates shared the stage for a talk at Columbia University, one student asked: “Are there any major life lessons that you two have learned about relationships..
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